养颜有哪些妙招如何养颜更佳_[中创#]
养颜有哪些妙招,相信在社会当中,每一位女性都有一颗爱美之心,并且每一位女性都想永远青春美丽,留住自己最初的美,那么养颜有哪些妙招呢,以下由小编为大家介绍一下吧。
用醋养颜功效
功效一,空腹一匙陈醋-通便:许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘。在此小编温馨提醒大家,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及多种不饱和脂肪酸,可促进肠道蠕动,维持肠道内环境的生态菌群平衡,保持大便通畅。
功效二,睡前15毫升-减肥:减肥是女性朋友们的永恒话题,醋中含有20多种氨基酸和16种有机酸,可促进糖代谢,降低胆固醇,经常食用醋中所含的氨基酸,不但可以消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行,起到减肥效果。
功效三,白醋按摩-祛皱抗衰老:中医认为,醋具有去淤生新的作用,对于改善皮肤的血液循环,促进皮肤的新陈代谢具有一定的辅助作用。现代研究表明,醋具有辅助抗氧化、抗衰老、祛除皱纹的作用。晚上洗脸后,可取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂抹,再以指腹轻轻按摩3—5分钟,温水洗净即可。在此小编温馨提醒大家,长期坚持,可帮助消除脸部细小的皱纹。
功效四,热醋泡脚,改善睡眠:中医认为醋能活血散淤,用醋泡脚,能促进机体的血液循环、解除疲劳,帮助入睡。在此小编温馨提醒大家,备受失眠困扰的朋友不妨每晚睡前将2500毫升40℃左右的热水倒入盆中,加食醋(陈醋、米醋均可)150毫升浸泡双脚,以改善睡眠。
功效五,清洗坐浴-防妇科病:白醋具有杀菌作用,对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用,每次可用1000毫升温开水加白醋10—15毫升,配成浓度1%—1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。在此小编温馨提醒大家,与其他妇科外用洗液相比较,用白醋洗后外阴湿润、舒适、无干涩感及异味,尤其对中老年妇女效果更好。
醋有哪些功效?上面小编已经为大家介绍了,相信大家对于用醋养颜也有一定的了解了吧,在此小编在这里温馨提醒各位美眉,醋不宜大量饮用,特别是患有胃溃疡、胃酸分泌过多的病人。此外,肤质敏感的朋友也要小心。综上所述,其实只要善于发掘身边的事物,就会找到最简单,最有效的养颜妙招,才是养颜之道。
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