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让脸蛋漂亮的食物

发布时间:2019-12-04 11:11:21 阅读: 来源:项坠厂家

每天我们都会吃不同的食物,来满足自己的食欲,五花八门的东西吃的太多,日子长了,体内堆积的毒素也就越来越多,需要定时清洁。

1、苦瓜

苦味的食品都具有排毒的功效,尤其是在夏季,具有清热解毒,明目消暑的功效。苦瓜中含有一种抗癌生理活性的蛋白质,它可以激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质,让你体内的毒素消失。

2、海带

海带是一种海藻类植物,它具有很高的营养价值,它含有硫酸多糖,能够吸收血管中多余的胆固醇,并把它排出体外,使血液中的胆固醇保持正常的含量。除此之外,海带的表面有一层白色的粉末,可不要小瞧这层粉末,不但具有良好的利尿功能,还可以治疗肾衰竭、浮肿和药物中毒等。

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