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老人迷恋电视记忆力衰退快《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:27:00 阅读: 来源:项坠厂家

老人迷恋电视记忆力衰退快

一项最新研究表明,整天迷恋电视的人会加快记忆力衰退。提醒中老年人朋友:请远离电视,别把太多的时间花费在看电视上。

纳入研究对象的是1300多位70~89岁的老人,其中197位有轻度的认知障碍,1124位则无记忆力方面的问题。研究发现,每天看电视超过7小时的老人,丧失记忆力的比率是看电视少于7小时老年人的1倍。看电视越多记忆力越不好。

有关专家分析,久看电视导致记忆力衰退的两种可能原因:一是人长时间坐在电视机前,却根本心不在焉,完全没动脑,使脑部功能逐步退化。二是现今的电视节目过多地充斥了打斗、刺激场面,看多了易使脑部额叶血流量减少,影响脑部认知和执行等功能。

研究人员又发现,同样是面对电子屏幕,经常打电脑、玩电游,以及读书、下棋、做陶艺等手工,却能减缓老年人记忆力下降。专家认为,观看过程是否动脑,是记忆流失快慢的关键。

医学专家建议:

老年人每天看电视不应超过3小时,尤其是患心脑血管病的老年人不宜久看电视。

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