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办公室补水妙招拯救白领肌肤

发布时间:2021-01-13 11:40:13 阅读: 来源:项坠厂家

目录

第一章:办公室补水7绝招

第二章:办公室OL的补水妙招

第三章:办公室一族“补水”大法

办公室空调长时间吹个不停,时间长人们的皮肤就会又干又枯,这可急坏了爱美的白领们。那么,补水就成为白领补救肌肤的唯一选择。办公室补水措施有哪些呢?下面就来和小编一起盘点办公室养生保健,揭秘办公室补水妙招。

办公室补水7绝招

1、在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现, 当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

2、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10 分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。

3、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。

4、初春必备“办公用品”

保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2 分钟左右。

6、给子宫保暖

给身体局部加热,比如在腰部使用加热贴,在腹部使用暖宫贴。当然如果你认为那会影响美观的话,高腰内裤在冬天尤其必要,子宫寒冷会使腹部囤积脂肪,现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤,也叫子宫保暖衣,可以有效为子宫保温。

7、泡澡让身体不再需要暖水袋

泡澡本身就有驱寒、美肤和消脂的功效。而事半功倍的方法就是在洗澡水中加些“料”,让身体变得更温暖,而最重要的功效就是减肥瘦身。“美汗SpA”是粉红色的粉末,有覆盆子的甜美香气,可促进血液循环,使用时明显感觉身体发热而发汗也是平常的两倍。火辣辣的“暴汗汤”是日本药妆的人气产品,有辣椒减肥的功效,只是泡上一会都会感觉全身脂肪在燃烧。

办公室OL的补水妙招

Tip1早起喝一大杯清水,让身体机能

重新运作,促进新陈代谢。

Tip2洗脸功夫要做足

洗脸的水不能太热,热水会加快皮肤底层水分的流失。洗脸后,爽肤水和保湿乳液也是要按部就班的。

Tip3保湿喷雾紧急补水

办公室的空调让皮肤变得干燥,小巧的保湿喷雾,直接喷在皮肤上,轻轻拍打一下可以紧急补水,好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。

Tip4晚间修复补水拯救肌肤

皮肤的护理最好在晚上10:00前进行,因为夜晚11:00至凌晨2:00是肌肤细胞最活跃的时候。

彻底清洁脸部:清洁脸部后,用质地轻柔的祛角质霜祛除脸部的老化角质,保持一周一次的频次。

深层保湿补水,做一个补水保湿面膜,给肌肤补足水分。洗尽面膜后,用爽肤水调理肌肤,较干的皮肤可用保湿乳液,想淡化色素斑点的则可用VC含量较高的天然美容化妆品,最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜。如果是油性肌肤,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。敏感肌肤建议将一周一次的去角质工序,改为两周一次。

办公室一族“补水”大法

1、有条件的话,在办公桌附近放一台电子加湿器,补充空气中水分的不足。

2、备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用,但补水、不保湿,短暂的舒缓之后,皮肤会缺水依旧,需不停地补喷。相对来说,添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,让保湿的效果更持久些。

3、在办公室备一份基础护肤品,每天中午或感觉皮肤干的时候,洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘,补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班,则更应在日间加一份“保湿简餐”。

4、多多喝水。这尽管有些缓不济急,但皮肤深层的水分,毕竟还得靠喝水补充。

5、如果白天在办公室感觉皮肤干燥,晚上一定要敷保湿面膜和眼膜。

6、不要吸烟。办公室温度较高,可不完全是空调使然,也是由于在封闭的环境中,耗氧后令二氧化碳的比例提升,使室内温度增高。而吸烟,会进一步引发细胞氧气和氧分供给的不足,加剧皮肤的干燥与晦暗。

总结:长时间待在空调房里的爱美白领女士们赶紧把补水提上日程吧,为拯救你的肌肤立刻行动吧。以上小编为您盘点的办公室补水妙招赶紧来尝试一下吧,做水嫩女人。

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